爱意觉知团体体验沙龙：觉知，是对自己最深的爱

时间:2018-08-03  点击:次

越来越多的人意识到，关爱自己，有多重要。 关爱是什么呢？获得什么，才能让你的心感到被关爱呢？ 很多人说：我想被看到、被听到、被真正地感知到。   如何才能让自己，被看到、被听到、被真正地感知到呢？ 那个离你最近，能时刻倾听你、陪伴你的人， 是谁呢？谁呢？谁呢？ …… 你自己。   觉知自己，是对自己最深的爱。 惟有觉知，才能让你被真正看到、听到、感知到。 惟有觉知，带来真正的爱、理解与陪伴。   觉知是什么？ 觉知，即“清清楚楚的能力”。 觉知就如同空间一样，时时刻刻与我们存在。 觉知自己，禅修内观，将指引你去觉察自己的内心感受，体会自己内心深处的感觉。   看到我们的爱意觉知团体的招募，你是否早已心动了呢？虽已心动，但未曾亲身体会过，难免会有迟疑。这一次的团体体验活动，就是以沙龙的形式，让你感受一下觉知的力量。 来这里，觉知自己，学习带着爱意和敬意，对待你觉察到的一切现象、感觉。 走进和真心理沙龙第26期—— “觉知，是对自己最深的爱 ”， 和真心理资深咨询师周琼老师将带领我们怀着爱意和敬意，通过觉知的力量，关爱自己的内心，觉察自身的感受。   沙龙活动结束后，继续有和真心理的公益个体咨询体验的环节。和真的咨询师将为你提供一个时段（50分钟），收费只要200元的公益个体咨询，仅限4个名额，先报先得。   【招募对象】 所有想要认识自己、想要学习深入关爱自己的人，对觉知团体感兴趣的人。（当前无精神疾患者） 【体验时间】2017年11月5日（周日）                       14:00-16:00 爱意觉知团体体验沙龙；                    （Tip：参加工作坊时，请朋友们穿上宽松的衣裤与平底鞋，以便身体舒展自由）                       16:00-18:00 公益个体心理咨询    【活动地点】广州天河北路707号东方之珠花园E座801室 （地铁华师站B出口） 【人数限额】25人，因场地有限，人满即止。 【活动费用】觉知体验沙龙场地费：80元/人，                          如要参加后面的公益心理咨询活动，需另缴200元/人的个体咨询费用。 【温馨提醒】 如果你满足以下任一种情况，即可享受沙龙的友情价（50元/人）： 1. 友情转发活动信息至朋友圈（保留至活动当天）或微信群（超100人），并截图发送至微信号“gzhezhen”，附上“姓名+手机号+ 11.5觉知体验沙龙”；  2. 推荐朋友一起参加（朋友如想要享受优惠，也可推荐他人参加或转发信息~）   【报名步骤】 第一步： 加客服和真心理（微信号：gzhezhen），并发送“姓名+手机号+11.5觉知体验沙龙”（如需报名公益个体咨询，请注明）；或直接致电15889973183进行报名。   （扫一扫或长按二维码，添加和真心理为好友）   第二步： 选择任一方式进行付费，确认报名成功 1．微信好友转账 2．支付宝转账 （账号：15889973183@139.com）   【报名截止日期】 2017年11月4日 【更多详情关注】 和真网址：http//www.gzhzxl.com 微信公众号：广州和真心理   讲师介绍 心的探索者 周琼   和真心理资深咨询师，心的探索者，禅修者，瑜伽习练者，国家二级心理咨询师。 从小就有颗容易感觉烦恼的心。为了推开烦恼，了解生命本质，对心学怀有深厚兴趣。在经历了16年的新闻工作生涯后，毅然离职。凭借无业游民的宝贵身份，得以将全部心力和时间，投入到对内心世界的探索和了解中。 擅长结合禅修的内观方法，及心理咨询中自由与保护的空间原则，陪伴来访者探索内心，包括处理创伤、面对情绪困扰、人生意义缺失感、自我虚弱感、对外在环境恐惧感、亲密关系、人际关系等困扰，踏上自性化旅程。   内在探索经历： - 自2013年11月起至今，已累计接受超过320次个人体验，仍在持续； - 2014年5月-2016年12月，参加动力型团体小组两年半，共约190小时； - 止语内观禅修超过1800小时，深刻体验到，观照力带来的疗愈力量。将终身保持对内心的观照、觉察。其中： -2016年2月-5月，参加网络100天正念及聚焦练习； -2016年6-8月，参加加州健康研究院举办的8周正念培训； -2017年元旦期间参加为期5天的内观（止语）禅修营； -2017年1月-2017年4月，赴缅甸班迪达森林禅修中心闭关止语禅修81天； -2017年9月，参加禅修及心理学大师Jack Kornfield 及Trudy Goodman举办的禅修工作坊； -2017年10月，参加马来西亚何德伦禅师引领的禅修营。