学历背景：

个人简介：

     2008年考入华南师范大学，研究生导师申荷永教授，系统学习梦的工作、沙盘游戏治疗，期间在华师、广中医等多所大学兼职心理咨询。

     2011年从事全职中学心理教师工作，接触了大量因情绪困扰影响学业、人际关系和个人成长的学生，擅于帮助和陪伴她们共同发现和理解问题，找到适合自己的方法。

全职工作之余，用工作日晚及周末做兼职心理咨询，为成人及儿童青少年提供心理咨询服务，随着咨询量增加，2021年10月开始全职咨询工作。

     2017年3月开始系统学习客体关系，2022年1月完成和真心理举办的”客体关系理论与实践“五年连续培训项目，包括理论学习与督导340学时。今年也将完成中国心理卫生协会举办的”克莱因学派基本理论与治疗“五年系列工作坊的培训。

     为了更好地匹配咨询，提供以下信息帮助您更多的了解我的咨询风格和方式。

     因工作经历，我的来访者从年龄段上看，多为儿童青少年、大学生和职场中30岁左右的青年人。从症状来看，有抑郁情绪的来访较多，这与我咨询风格偏温和、耐心、愿意跟来访者共同走入、度过情绪低谷有关。

     目前咨询以客体关系取向为主，在帮助来访者处理当下困扰的基础上，协助来访者理解内在世界客体关系，理解为何在当下发生这些症状和问题，同时在咨询的过程中，修复养育和成长中受伤的情绪体验，逐步进行人格的变化与成长，从而根本性的解决问题。

     对准备来咨询的朋友，我想说：咨询的过程未必都令人感到舒适，因为改变就意味着要离开“熟悉”的模式，无论旧有的多么令人痛苦，但你终究都已经形成一套应对的体系，所以当你愿意走进咨询室的那刻起，就意味着你的内心之中有一股变化的愿望，无论它占比多或少，我知道这个过程已经不容易，为此我会认真对待这份初心。同时，我也希望跟你形成合作关系，共同努力，咨询跟去看医生不同，尤其是动力取向的咨询，在我这里没有标准答案，所有都需要我们一起去观察、理解和思考，改变才会慢慢发生。

     我的咨询流程：我的工作通常需要4次咨询进行评估访谈，用以了解来访者、观察来访者对一些诠释的反应、形成基本假设，同时也让来访者体验我的咨询风格，当双方都认为适合才会正式进入咨询关系，需要保持至少一次的见面频次，请假和调整时间，需要共同讨论决定。在评估访谈阶段，为了解更多的信息，主动提问相对会多一些，进入正式访谈以后，主要以来访者带来的资料进行工作。我是做长程咨询的，通常不仅仅处理当下某一凸显的表层问题，而是通过较长的时间帮助来访者理解自身的内在世界，实现更大的选择自由，而非被情绪和某些固有的模式推动着生活，所以也希望来访者有较强的改变自我的动力。 

职业受训背景：

完成客体关系取向个人分析236工作时

2017年6月至今接受每周一次客体关系取向心理咨询督导

2020年10月至今参加每周一次客体关系取向儿童青少年团体督导

2017.03-2022.01 客体关系理论与实践连续培训项目

2020.04-2020.09 英国儿童治疗精粹课程

2019.11-2019.11 伦理培训

2017年10月至今 克莱因学派基础理论与治疗实务系列工作坊（共五期）  

相关证件：

国家二级心理咨询师（1016000008200203）

硕士学位证书（1057432011000584）