我的闺蜜怎么会是这样？！| 和真心理问答

时间:2018-07-19  点击:次

网友问：        闺蜜是个不爱说话的闷性格，跟朋友出去一起吃饭他也不怎么说话，有时候我会故意带动她，问她一些问题，给我的答案也是让我没法接的话……越来越让人受不了。如果几个朋友出来吃饭，都不怎么说话，不会觉得尴尬吗？   广州和真心理咨询中心：          看得出来你和你闺蜜的关系受到了一些影响，你对你的闺蜜很失望，你希望她变得更好，但是事与愿违。        也许这个问题困扰了你很长的时间，而你却一直不知道问题所在。我很好奇，为什么你坚持要改变你闺蜜的一些习惯呢？        每个人都有属于自己特有的性格和习惯，要改变这些习惯本身就是非常困难的你提到你的闺蜜本来就是不喜欢说话的性格，而你又想改变她，这个过程让你们两个都很痛苦。        之所以你觉得越来越受不了，是因为你觉得闺蜜是有问题的（闷性格，不怎么说话），而且想要改变她，把一个你觉得好的东西（喜欢说话）塞给她（主动带动气氛啊，问她问题啊之类的）。但是你并不一定了解她的需求，不知道她的沉默是否正是她自己想要的，而是非常想给她一个你想要的东西，包括“气氛尴尬”也是你的一种感受，闺蜜不一定是这么想的。当你试图去改变她的时候，可能会让她有一种被评判的感觉。          我们每一个人都渴望被尊重和接纳，尤其是以我们本来的样子被接纳。当一个人自己不想去改变的时候，别人是很难改变她的。这从你每次主动问话时候你闺蜜的表现也可以看出来，她已经表现出了抗拒，当然这种抗拒不是针对你这个人的，而是针对你的行为。而且你一旦想要给一个“好”的东西给她，无非是认为她本有的某种行为是不好的，会让她感觉很糟糕，直接觉得自己是不好的，这种感觉也是她会抗拒的。这样长期下去，也让你们在一起相处的感觉越来越不好。         所以如果想要和闺蜜相处更融洽，彼此感觉更舒服一些，也许可以试着学会接纳她的沉默，人都是有自我成长的潜力的，当你不想着改变她的时候，有一天她自己觉得这是一个问题的时候，她自己会根据自己的需求成长的呢。希望你们能一起成长，越来越融洽。