稳定的关系才是幸福的本源——周晓青

时间:2018-07-19  点击:次

有人说“关系的断裂是可以修复的”，所以对于来访者的抱怨都可视为是修复一种断裂的契机。           只是，精神分析师必须得考虑断裂的程度，以及要花多少气力、多少时间去修复——这就是代价。有时，最惨重的代价就是来访者再也不来了，他已经不愿待在这段关系里，于是也就丧失的工作的可能。青少年是最容易从关系中逃离的，因为他们既难以承受住难耐的情绪，又迫切地想要脱离成人，独立成长。          日常生活中，我们每天都会遇到类似的情况：亲子之间的冲突、夫妻之间的争吵、同事之间的间隙……最终，关系走到了迫不得已的境况，孩子离家出走或寻求短见，用最极端的方式表达着对父母的恨意；爱人长期冷战或出轨，用漠视或背叛表达失望；朋友或同事间则老死不相往来，曾经的挚友反目成仇。        当断裂成为一种习惯，人们就会失去对关系的信任，从而选择漠视或离开。修复的动力没有了，关系也随之消失了。          人类注定要在关系中存活，可是我们处理关系的能力却如此脆弱。这些绝非任何一本教科书能够教与的，而必须在关系中体验和修复。          精神分析动力取向的心理咨询正好给予来访者这样一个机会，尝试在咨商关系中修正自己早年的体验。在那里，一段有治愈效果的关系必定是一段稳定的关系。 它会给予来访者可预期的等待， 也会让对方基于对关系的信任而敢于袒露真我。正是这段关系促使来访者的人格得以发展。这就是精神分析的本质——在经验中学习，它不是认知层面的知识获得，而是在关系中的情绪体验和心智的发展。            愿在国庆假期，大家都能从关系中有所收获，获得滋养。