为何才华横溢却想放弃自己？——周晓青
时间:2018-07-18 点击:次
文|广州和真心理首席咨询师 周晓青 “ 张国荣作为一代天王，从2003年离开至今依然被人们所深深怀念。他是绝对的巨星，有着夺目的光芒。人们慨叹他的容貌、才华、气质，也唏嘘生命的无常。 现实生活中，同样有许多才华横溢的年轻人想要放弃自己，无论是以自杀的方式，还是以牺牲生活品质、断绝人际关系的方式。我们看到的永远只是炫目的荣耀，却很难理解他们内心深层的孤寂和无力。 或许，正是在面对这些人的时候，我们才体会到弗洛伊德所说的 人生两大悲剧： 一个是没有得到你心爱的东西； 另一个是得到了你心爱的东西。 人们羡慕于他们所拥有的卓越才华，而他们却从未感觉真正拥有过自己。 Z，研究生毕业，离开校园已三个年头，却至今没有勇气寻找工作。他的不满是通过内心的挑剔、指责来表达，却在表面上表现的有礼有节、体贴入微。他说，这样就有了挑剔的资本。同样的，在面对工作的问题上，他一方面表现的非常努力，做着各种准备；一方面又不断强调自己还没准备好，仿佛他需要一个绝对良好的状态才能胜任某项工作。Z先生对他人的态度，对未来的态度都呈现了自身自尊调节困难的问题。 Z身上的这种不一致使得我十分惊讶：为什么他对自己抱有这样的态度呢？ 精神动力学的视角促使我更关注于Z先生自尊调节困难的问题，这可能反映了在潜意识里他对于自我和能力过于严苛的态度。这会是导致他无法去觅职的原因吗？到底这些潜意识的自我感知失调是如何以及为何形成的呢？ 要去寻找动力学假设的原因，就需要回顾Z先生的成长经历和其他的一些事情，了解他与父母之间的关系状况。很多时候，当一个家庭中父母是非常挑剔、轻视孩子的人，孩子就会用自己的失败去满足父母的愿望——成为被牺牲的对象。 而在一个人的青少年阶段，会是哪些原因影响到他们自身的自尊和羞耻感呢？ 临床上有个发现，很多在小学阶段成绩优异的学生，升到初中之后，尤其到了初二，就会出现极大的转折，例如成绩下降、厌学、行为不良、违抗学校的规章制度等症状层出不穷。 13-18岁需面对的变化 自我同一性 进入到这个年龄的孩子开始探索自我同一性（identity）的问题，开始真正思考“我是谁”的时候了。要想规划将来的生活，青少年必须弄清楚自己来自哪里。他们对自己的民族和宗教背景的兴趣逐渐增加；被收养的儿童常常对他们的原生家庭充满好奇。 身体变化 青少年的身体就像加了催化剂一样，激素会导致发展特征的显著改变。他们会对于自己的性别身份进行实验探索，也会出现较频繁的手淫行为。这个时期对手淫和性欲的压抑和恐惧都会是很痛苦的，因为一个正在成长的个体对性方面的事情往往是不确定的，因此更容易感受到羞耻以及受到严厉地道德评判。 认知和情绪困扰 青少年期也可能是认知问题和情感问题初次呈现的时期。无论是经常呈现的一些早期抑郁的迹象，还是饮食失调、自杀念头的出现，物质滥用的问题，最早就会出现在这一年龄段。所以这些都会影响青少年对环境的初始感知，继而影响到自我感知和自尊。 源于 青少年期的成年期问题和行为模式 那些在30岁以后仍在“寻找自己”的人，可能是在青少年期没有建立良好自我同一性，未有充分的机会以不同的方式去思考自己与世界的关系，或是迷失了自我的人，从而导致了创伤或认知和情绪障碍。 “ 当一个人的内心住着严苛的训斥者，那么无论他有多么优秀，都感觉无法逃脱指责和奚落。他们所做的一切都是在为那个严苛者，所以倍感疲惫。他们无法真正地体会到来自自身的力量和愉悦，就像一个空壳人，有着超乎常人的能力，却失去了对自我情感掌控的权力。 他们注定是孤独的。在他们的成长经历里，有着许多让他们刻骨铭心，却难以启齿或未经思考的体验，需要被看到，需要被言说。或许，他们能自我接纳的那天就是能意识到： 要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。——卡尔·荣格 |