夏天里，一场与身体的约会———和真心理舞动沙龙

来源:和真心理咨询 | 作者:王宇赤 |时间:2015-07-03 17:16| 浏览次数：

               
       我们会给自己换不同的衣服，也会给自己换不同口味的食物；生活精致点的朋友们，还会经常到户外玩、去旅游，给自己换不同的心情；那么我们是否想过，给自己的身体换个什么呢？给身体换一种呼吸、给身体换一种尝试、给身体换一种模式、给身体换一种创造……我们可以给予身体很多东西，当身体体验到的不同和改变，一定会渗入到我们生命的方方面面。

       身体的重要性近几年被越来越多人认识和接纳，身体的能量也不断被身心学家们开发和利用着。如果你对身体还停留在物质层面的想法里，认为身体是很平常的，只是我们的外在形象，带着我们到处行走，那么你就已经离开身体很久啦！

       身体不仅仅是我们现在所认识到的物质层面的身体，身体有自己的智慧和灵性，它有着独特的精神世界，在这个世界里，有我们的困扰，也有我们的精彩。然而，我们有多少人愿意静下心来聆听我们的身体，愿意花时间时间与它待在一起，用心感受它呢？如果我们不能理解身体并且尊重它，那就更不可能与它其乐融融的在一起，享受丰盛人生了！

       成年人的身体里储存着我们每个人的生命轨迹，想要了解自己，先从了解身体开始；想要理解自己，先去理解身体；想要疗愈自己，先从开始关照和爱惜身体开始。
       
       我们的舞动课程先从与身体建立真正的连接开始，慢慢的走入身体里去寻宝。这是一个很真实的身体自我觉察的过程，身体在这里被关注和理解，被倾听和表达，身体会获得前所未有愉悦感，身心相依的感觉一定令人耳目一新。

       身体是一切的根本，是我们最终的家，回来吧！回到身体里，一切都能在这里找到答案。我们会在这里遇见最真实的身体与自己，也会与各种意想不到不期而遇！来吧！加入我们！快来吧！与身体来一场真正的约会！
 
 
沙龙时间：2015年8月2 日 周日晚七点到九点 
沙龙要求：请参加的学员准时上课，并穿宽松的衣裤。
沙龙收费：50元场地费
招募人数：限制在20人以内
沙龙地点：广州市天河北路707号东方之珠花园E座盈晖阁701
报名咨询电话：15889973183、020-38904481
 
导师介绍：王宇赤
国家二级心理咨询师，有十年各类心理疾病的咨询经验。
舞动治疗师，从2006年开始学习与实践舞动治疗，至今舞动治疗实践1000多个小时。人称“广东舞动第一人”。在舞动治疗方面有深厚、扎实的基本功，有悉心实践后的独特见解和创造性。