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      擅长方向: 抑郁焦虑,丧亲,自我认识与成长,亲密关系,原生家庭等。…详情

      刘希瑜

      职称:中级心理咨询师 400元/50分钟
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      职称:中级心理咨询师 400元/50分钟
      擅长方向: 压力情绪管理,人际交往困扰,家庭婚恋情感问题,自我成长探索等 …详情

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      职称:中级心理咨询师 400元/50分钟
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    先解决自己的问题,才能解决孩子的问题

    来源:未知 | 作者:和真心理 |时间:2019-08-27 18:39| 浏览次数:

    我是和真心理客体关系初级组的学员,我叫邓莎莎。

    来到和真参加客体关系初级组的课程初衷是因为孩子。我的孩子早年没有放在身边带,后来我们也经常辗转两地,那个时候我并没有觉得这样对孩子的心理发展会产生什么影响。现在,孩子入园了,我才意识到,这样的亲子关系时时刻刻都影响着我的孩子。

     

    于是我放下工作,走进了正面管教育儿的课堂,课堂上提供了很多的方法,都是实实在在可以操作的,在孩子身上也实验了效果是有的。但是,我更想弄明白这些方法背后的原理,心理学上的动机是什么。这时候我也明白很多问题是要从自身入手,解决了自己的问题,孩子的问题也就迎刃而解了。于是我找到专业人士了解有什么样的课程适合学,我得知了和真,走进了和真心理的课堂。

    和真心理初级组的课程是专业的,每次上课的2小时我都努力去跟上老师的节奏,去理解老师说的一些知识。我很感谢我的同学们,因为他们的问题让我能更深入的了解知识点,或者是拓宽知识面。对于这些提问,和真心理的老师也是慢慢解释,用通俗易懂的案例来回应。

    很深的一次印象是晓青老师第一次课后有几个同学说出自己的感受,第二次课堂上晓青老师的回应,让我感到惊讶的是,真的察觉不到她有任何情绪,对这个问题她的回应让我更能理解涵容是怎么样的。

    每次的课堂,老师都会鼓励我们找感觉,感觉是一切的基础;也会带领我们思考,一个现象应该从什么角度去思考,培养我的反思能力,为什么对方会有这样的想法和举动,而不是像以前看到一些人或事不理解,非常气愤“这人怎么这样?”

    每周的一次读书会,也是给我很大的帮助,刚开始读南希的那本书,每个字都认识但是放一起真的很难理解,这个和作者的思维方式以及翻译者的思维方式有关,每次都要花挺长时间才能看完一遍,有时候看不懂反复看几遍还是不懂。大家在读书会上讨论讨论,虽然也没人能悟透这里面讲的,但讨论了总能有些收获。慢慢的我的焦虑感降低了,就像王老师说的,不是非要每句话都理解透彻,弄不通就放一放,或许在其他的什么时候就突然通了。

     

    课程学完一半了,每次的2个小时总是意犹未尽,时间太短同学的疑问老师的案例有时候都不能尽情分享。尽管这样,我还是从2小时的课程中收获不菲了解了一个人从出生到成人的发展过程,知道很多成年后的问题都是在婴幼儿时期就埋下了种子。这个课程让我学会在和孩子的相处中,带着反思、多找自身的感觉,我相信亲子关系会越来越融洽,非常感谢和真心理的老师们!