拥有被讨厌的勇气，才有了真正幸福的可能。
来源:未知 | 作者:和真心理 |时间:2020-07-10 18:33| 浏览次数：
拥有被讨厌的勇气，才有了真正幸福的可能。
——《被讨厌的勇气》线上读书会开始招募啦！
你是否和我一样，经历过“讨厌自己”?
你是否和我一样，经历过“被人讨厌”?
毋庸置疑，谁都不希望自己被人讨厌，可是却总是一个不小心“被讨厌”了。
这个时候，我们该怎么办呢？
其实，我们无法做到完美。我们需要经历这些“被人讨厌”。接纳自己被人讨厌是件需要勇气的事情，也是一件值得的事。
我们该如何做到接纳？
活出自我真的需要被人讨厌吗？
在“表面和睦相处”与“做真实的自己”这两者间该如何权衡？
或许你也有以上困惑，
来吧，
带着孩子般的好奇心，
用自助式读书的方式，
和我们一起探索真实的自己吧~
主题内容
开课计划
主题一：我们的不幸是谁的错？
（1）再怎么“找原因”，也没法改变一个人；
（2）心理创伤并不存在；
（3）喷怒都是捏造出来的；
（4）你的不幸都是自己“选择”的；
（5）人们常常下定决心“不改变”。
主题二：一切烦恼来自人际关系。
（1）为什么讨厌自己；
（2）一切烦恼都是人机关系的烦恼；
（3）自卑感来自主观臆造；
（4）自卑情结只是一种借口；
（5）越自负的人越自卑；
（6）人生不是与他人的比赛；
（7）在意你长相的，只有你自己；
（8）承认错误不代表你失败了；
（9）人生的三大课题：交友课题、工作课题、爱的课题；
（10）“人生谎言”教我们学会逃避。
主题三：让干涉你生活的人见鬼去。
（1）自由就是不再寻求认可；
（2）要不要活在别人的期待中；
（3）把自己和别人的“人生课题”分开来；
（4）放下别人的课题，烦恼轻轻飞走；
（5）对认可的追求，扼杀了“自由“；
（6）自由就是被别人讨厌；
主题四：要有被讨厌的勇气。
（1）人际关系的终极目标；
（2）“拼命寻求认可”反而是以自我为中心？
（3）你不是世界的中心，只是世界地图的中心；
（4）在更广阔的天地寻找自己的位置；
（5）有鼓励才有勇气；
（6）有价值就有勇气；
（7）只要存在着，就有价值；
（8）无论在哪里，都可以有平等的关系。
主题五：认真的人生“活在当下”。
（1）过多的自我意识，反而会束缚自己；
（2）不是肯定自我，而是接纳自我；
（3）信用和信赖有何区别？
（4）工作的本质是对他人的贡献；
（5）人生是一连串的刹那；
（6）最重要的是“此时此刻“；
（7）对决“人生最大的谎言”；
（8）人生的意义，由你自己决定。
适合人群
心理学爱好者
父母家长
教育工作者
热爱心理探索人士
注重个人成长人士
有心理困惑，心理压力者
热爱生活，追求幸福人士
带读老师
黄莺
国家二级心理咨询师
中级家庭治疗师
擅长方向：婚恋情感、人际关系问题，亲子教育、亲子关系问题，情绪困扰，职业发展问题，职场困惑，自我认识，适应不良等。
时间安排
7月28日起，每周一、周二、周四上午9点线上读书。赠送四次面对面读书的机会，暂定为周日下午14：00—16：30（具体时间待定）。
读书会费用
免费（需交99元押金，全勤打卡后全部退还）
报名及咨询，请联系我们15889973183
