心 安 人 和 理 顺 气 真
心 安 人 和 理 顺 气 真
最近，《奇葩说》的辩题“我是一个职场新人，如果老板明显不喜欢我，我到底要不要辞职”上了热搜，成为职场热议的话题，在场的辩手和专家从不同角度阐述了自己的观点，给职场新人上了一堂启蒙课。
辩论中，杨天真的某些发言，是从个体心理的角度去分析员工为什么会认为老板不喜欢自己，她质问的就是一种病态自恋的思维方式：
—“我们为什么这么在意老板喜不喜欢你”
—“新人很容易把注意力放在同事是不是喜欢自己、老板在不在意自己身上”
—”你翻天覆地的情绪有没有可能就是你没有观众的独角戏”
—“不喜欢是一种主观感受，是不是你感觉到不舒服，就代表老板不喜欢你？是不是如果没有偏爱你，就代表老板不喜欢你？”
从心理学的角度来说，“老板”、“老师”与我们童年时期的父母一样，都是我们心理成长中的重要他人，非常在意老板的态度、觉得老板“明显”不喜欢自己，可能有病态自恋的问题（在这里，我们忽略老板是否喜欢下属这个维度，仅从个体心理运作角度进行分析），这类人通常会有以下特点：
一、将自尊的调节点放在他人身上，他们渴求他人赞美以证明自我价值，如同药物成瘾者对药物的依赖一样，因此非常在意重要他人的态度。
比如，老板明显不喜欢我，可能是老板没有特别关注、赞美或者照顾我，引起了我的愤怒，这是将早年对父母和重要他人的需要投射到了老板身上。
具有这种心态的人，将自我价值与他人评价绑定，一份未被肯定的报告、一句批评的话、甚至是一个不带评判的眼神，都会给他带来巨大的心理压力，此时，“我感到无法生存”“我觉得万箭穿心”“老板明显不喜欢我”是这种人格典型的内心独白。
他们在遇到挫折的时候会非常辛苦，因为要面临很多因为自我否定、自我价值崩溃带来的情绪耗竭，他可能会将这种无价值感投射给老板，选择贬损或离开这个老板表达蔑视：“你没有资格领导我”“这是一个很糟糕的公司，我根本不需要在这里浪费自己的青春”。通常，这样的人需要一个支持、鼓励和照顾型的领导，才能正常发挥能力。
二、无法整合自己的能力和缺点：感觉好的时候，觉得自己是这个世界上最漂亮、最能干、最聪明的人，一旦受到批评和挫折，就完全忘记了先前对自己的良好感觉，认为自己一钱不值。
比如，老板明显不喜欢我，可能是老板因为我工作做得不够好而批评了我，而我无法接受我的工作是有不足或瑕疵的，有不足或瑕疵在病态自恋的人眼里代表了完全无能，所以在被批评的当下，我的自我价值完全崩溃，为了对抗这种无力的感觉，就会抱怨老板过分挑剔，明显不喜欢我，但其实问题的实质可能是我无法接受自己有不完美的部分，将能力和缺点完全割裂。
他不会同理和安抚自己说：“我在这个部分失败了，但我已经尽力了，而且我还有做得好的部分。”因为无法同理自己使得他们格外需要外在的赞美和支持。
三、无法从工作中得到真正的乐趣，因为他们努力工作的最大动力是获得他人认可以维持自我形象。
比如，在被老板批评后，适应能力较好者会努力把工作做好（实际上，适应能力较好的自恋性人格患者通常会忽略健康和友谊的需要而追求完美的工作成果），但其驱动力不在工作本身，而在于修复受伤的自尊，证明老板对他的看法是错误的。
在得到老板的赞赏后，他的快乐不会持久，他可能担心下一件事是否能做好，担心自己的形象是否能维持，因此常常处于焦虑之中。
当然，我们每个人都有渴望关心、赞美以及肯定的需要，这并非都是病态的，健康自恋与病态自恋的区别在于整合，前者有能力认清自己的能力和接受自己的弱点，并能体察他人的需要。而后者无法整合自己的能力和不足，他们沉溺在没有节制的夸大幻想和要求他人满足自恋需求的行为当中，并隐隐地感到人生有空虚和无意义的感觉。
