为什么那么多人需要“情感挽回”？

近日，上海一家情感挽回机构因涉嫌诈骗而卷入法律纠纷。这家机构因为在提供情感挽回服务的过程中，在客户付出大量金钱的情况下未能达到客户的期待，涉事工作人员被警方以诈骗为由带走。

 

情感挽回是近些年来兴起的一种新型服务形式，很多情感挽回的服务以“一对一”的服务形式为主，通过一些固定的套路，例如“断联+自我提升+复联=情感挽回”，在社交网络平台塑造更为积极向上有价值的人设，或者用一些其他方式（如一些特定的护身符、具有让对方回心转意魔力的香水、熏香、精油或蜡烛），达到让分手的一方回心转意、破镜重圆的目的。这些方法未必会能让离开的恋人回头，但足以让失恋的人在心碎的同时还要破财。

 

这个时候，也许我们更要问：为什么这么多人害怕分手，以至于要花高价进行“情感挽回”？因为，分手可能对这些人来说，是糟糕且难以承受的。

 

1.分离和丧失对一些人来说，可能是一个糟糕的体验

 

每个人的生命中都有一些人来了又走，因此，分手本是一件正常的事。为什么在有些人那里，分手会变得如此可怕，以至于他们不是着急找下家就是低姿态挽回呢？

 

我们先来看看为什么我们会害怕分离吧！

 

我们都知道，2岁以内的小孩子自理能力十分弱，生活上完全依赖周围大人的照料，这个阶段被精神分析学家温尼科特称作“绝对依赖”，这时的孩子十分害怕这些爱的客体和照顾自己的客体离开后，自己无法生存。但是随着孩子逐渐长大，生活自理能力越来越强，也能够在外面与其他人建立关系和交往，他们对父母离开不再感到害怕，甚至即使只有他自己一个人的时候，他也可以独自安安静静地玩耍。因为，孩子意识到，不仅自己是一个独立的人，他周围的其他人也和他一样是独立的人，他可以自己照顾好自己，让自己过得快乐而充实，他们也是。

 

这样的孩子，能够接受他人的离去，关系的丧失，即使分离很痛很伤；他们也能够接受分手后的孤独，能够与自己安静地独处。

 

但是，并不是所有人的发展都会一帆风顺。有些人即使长大后，无意识的状态却似乎停留在2岁以前，依然会认为分离是一件可怕的事。他们习惯了恋人的陪伴的感觉，依赖自己的恋人，就像小婴儿依赖自己内心的好父母。分手对他们来说，好像自己的整个世界经历了一场天崩地裂。

 

有人选择匆匆投入下一段恋情，好让自己逃离孤独的处境；也有人站在恋人离开的背影后苦苦哀求，希望他们回头。

 

2. 离开他人的目光，也许我会支离破碎。

 

还有一些人，他们无法接受分手，是因为他们需要在别人的眼中，确定自己是可爱的和有价值的。离开了他人的目光，仿佛自己就变得渺小，一无是处。

我们都知道，每个人无论经历什么，无论被别人肯定或否定，都有自己固有的价值。为什么有些人好像特别害怕被别人否定和拒绝呢？

 

 

 

拉康认为，我们每个人都会经历一个镜像阶段。在我们出生后长到18个月左右的时候，我们开始慢慢发现，我们从镜子中看到的宝宝就是自己。在我们认出镜子里的自己之前，我们只能够看到自己肢体的一部分，仿佛自己的身体形象是支离破碎的；镜子让我们看到了我们是一个完整的自我形象，这就是整合。

 

在生活中，很多事物和人都是我们的镜子。我们生命最初时父母的目光是我们的镜子，爱人的凝眸也是我们的镜子，在他们的目光中，我们得以认识到自己是完整的。

小时候，我们害怕被称为“坏孩子”，因为我们害怕从别人眼中看到一个不好的自己；随着我们逐渐长大，我们会慢慢地不再向他人确认我们是怎样的人，我们的情绪也不再因为外界摇摆不定的评价而变得时好时坏。

 

我们会知道，自己有优点也有缺点，我们有自己的价值，不管外界对我们如何，我们都是有价值的、值得被爱的。

 

 

 

这是因为，此时的我们，自我功能已经形成。我们有一个稳定而完整的自我，不会因为他人的评价而影响我们对自己的看法。但是，也有些人，由于在成长的过程中没有从外界获得足够的目光，没有获得足够的爱和肯定，即使长大后，他们的自我依然是支离破碎的状态；他们需要不断地在他人的目光中，确认自己有价值的和值得被爱的。

对他们而言，他人的目光就是镜子。所以，他们不敢离开一段糟糕的关系，也害怕恋人的转身离去，因为目光的离开意味着他们又要重新面对那个支离破碎的自己，这种感觉多么可怕！

 

除了以上两点原因，社会文化中流行的“单身羞辱”，也让许多身在其中的人担心自己会因为“单身”而被自己的朋友和所在的群体排斥。

 

在这样的环境中，单身人士拼命想要脱单，非单身的人害怕自己重回单身状态，这也催生了“情感挽回”服务的兴起。

 

但实际上，一段已经结束的亲密关系往往存在着未能解决的问题，这些问题导致关系最终走向破裂，只有积极面对并解决问题，才能真正实现破镜重圆。

 

如果单纯按照各种分手挽回的套路让对方因为感动和不舍而回头，却依然在重复之前彼此犯下的错误，那么这一次挽回也只是下一次分手的伏笔。

 

然而我们需要亲密关系。因为我们灵魂深处的渴求只有在与他人的深层情感连接中才得以满足。亲密关系中的问题，往往与我们生命早期的情感经历息息相关。

 

如果在生命的早期没有获得足够的爱，也许在日后的生命旅途中，任何一个好的或不好的客体，都会被我们像救命稻草一般死死抓住，以为这样就能够满足内心那个小小的自己。当我们觉察到生命早期的那些匮乏的和未被满足的，了解到亲密关系问题产生的根源，关系中的错误才有解决和修正的可能。

 

一段深度和长程的心理咨询则可以帮助你较好地探索自己内心深层的渴望，理解生命中的爱恨情仇，勇敢地面对那个真实的自己。