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    你有一个”会思考的乳房”吗?|一起学习精神分析

    来源:和真心理 | 作者:和真心理 |时间:2018-01-13 15:23| 浏览次数:




     
           说到心理咨询,你一定会非常好奇:“心理咨询是通过什么对来访者产生效果的呢?”在我们和真最近一期的客体关系小组的课程中,周老师就为大家解答了这个疑问——涵容在咨询中的重要性。小编精心整理出了此次课程的精华所在,让我们一起来学习一下吧!


    咨询师要涵容的是什么?
     
     
           咨询师和来访者,两者之间会因咨询工作的展开形成必要的互动——潜意识层面的——也是情绪和经验层面的。

           潜意识层面地交流,看不清、摸不着,在它还无法上升到意识层面的时候,往往会以混沌的、情绪团的状态呈现出来。好比一个婴儿在哭,他是否真的清楚自己在为什么哭呢?不行,他没有能力找出痛苦所在,只能毫无区别地表达痛苦,也就是哭。此时他需要一个能够接受这种投射的妈妈,逐步地解除婴儿的挫折,设法处理他的痛苦,而不是去解释它。这样的母亲就是一个“涵容者”。



     
     
           同理,在咨询过程中,当来访者扔了一个情绪团过来,咨询师需要让自己先接受了这份投射,帮助来访者予以消化。此时,咨询师就需要做一个“涵容者”。对于情绪的辨识、命名、消化、反馈是需要一个时间的,这个时间的长短就在于咨询师跟来访者之间在多大程度上能够共情
     
           而很多时候,正因为来访者缺乏这方面的经验,使得交流会遇到很多阻碍。假若咨询师不能忍受“不知来访者的挫折和焦虑原因为何”的时候,我们自身的焦虑感也将随之增加,并搅裹进来。对于自身焦虑的觉察是咨询师需要具备的一种能力

     
    POINT:

    咨询师要涵容对于导致来访者挫折和焦虑原因的未知;


    咨询师要涵容被来访者引发的负性情绪体验。

     


           每当咨询师感到难耐的时候,可以试着想想:“这一刻我如此难受,那眼前的他又难受了多少年呢?”当咨询师在情感上能贴近来访者,这份试图理解的用心就会对咨询工作产生影响。

     
    如何做到涵容?
     
     
           涵容就是要通过有思考能力的他人协助调解其感受,主体才得以理解自己的感受。在咨询中,咨询师就是那个有思考能力的他人哟!
     
           比昂认为,要做到“涵容”就意味着咨询师成为“会思考的乳房”。
    乳房?(学精神分析的人得有些象征化的能力哟)
     
           很多时候,提到乳房,我们首先想到的是它的哺育功能。这会形成一个担忧,“万一依赖上咨询师了,可怎么办?”就像是好了这口奶,还能戒吗?


    这是对心理咨询的误解!误解!误解!

     
     
           克莱因认为,我们在讲乳房的时候,不单单是讲哺育与被哺育的关系,更重要的是在强调母婴关系的质量
     
           我们可以在母婴的互动视频中观察到两个人是不是在同一频道上的。妈妈要做的仅仅是给婴儿喂奶吗?还是妈妈也需要保持对孩子直觉上的敏锐和有洞察力呢?咨询师绝不是“喂奶”的妈妈,我们不在现实层面上满足来访者,既不为他随意延时,也不为他随意改期或换房间。咨询师需要做的是在情感层面理解对方、涵容对方当咨询师能对痛苦的根源和强度表示关心与接受时,问题或许就能在某种程度上获得解决了。



     
     
    Q:当咨询师面对自己的来访者时会感到忐忑不安,这时候怎么办?

    A:可以试着想一想,这份忐忑来自哪里?来自谁?是来访者引发的,还是我们担心自己没有办法做一个好的咨询师?正如很多新手妈妈也会担心自己没有办法做一个好的妈妈,所以她们会花高价聘请月嫂,其实这是在潜意识里对于自己的一种强烈否认。当一名妈妈连自己都无法信任,那么婴儿该有多焦虑呀?他可是要完全依赖这位妈妈的哟。婴儿会在情绪层面捕捉到母亲的焦虑和不安。抚养、哺育是一段充满未知的旅程。而心智的成长同样如此。

           作为咨询师,我们需要在某种程度上容许自己不知道,但同时保有热情和好奇,那就是“我想知道”!当一名咨询师能对来访者传递出这样的信息——我不知道,但是我很想了解你——这就足够了。
     


     
    Q:咨询师需要有和来访者相同的经历吗?

    A:咨询师不一定要经历来访者的经历,但是可以尽量地去体会来访者的经历。来访者不会苛刻到要求咨询师100%的理解他,他们只需要体会到,在这么痛苦的情况下,还有人愿意陪着他去体验。当咨询师能在情绪层面和来访者同在的时候,也提供给来访者新的、真实的经验,这些内容是心智成长所需的优质养分。
     


     




           和真"一起学习精神分析"这个系列,是根据我们客体关系学习小组的课程内容整理出的文字稿。这一系列的文章专业性很强,对大家系统地了解心理咨询很有帮助。

           想报名我们新一轮客体关系小组的朋友,对心理咨询感兴趣的你,想要从事这个行业、或是已经入行的新手咨询师们,这个系列的文章非常值得一看,千万不要错过哦!——大家可以关注我们的微信公众号gzhzxl38904481:在美文精选一栏中浏览往期文章。
     


    好消息!
     
          和真心理·“客体关系理论与实践”连续培训项目初级组第三季将于2018年3月开班。

           培训小组每周上课2小时,持续一年,理论与督导相结合。课程将主要介绍克莱因客体关系取向的基本概念,理论进展以及工作方式。指导学员用客体关系视角解读来访者的心理问题和临床时刻。
     
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